Ọ bụ ngwakọta kwesịrị ekwesị nke vitamin B dị mkpa maka ehi, ehi, ewu, ịnyịnya, atụrụ na ezì.
A na-eji ngwakọta vitamin B ngwọta maka:
Mgbochi ma ọ bụ ọgwụgwọ nke ụkọ vitamin B na anụmanụ ugbo.
Mgbochi ma ọ bụ ọgwụgwọ nke nrụgide (nke kpatara ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa, ọrịa, njem, oke iru mmiri, oke okpomọkụ ma ọ bụ mgbanwe okpomọkụ).
Mmelite nke ntụgharị ndepụta.
Maka nchịkwa ọnụ:
30 ~ 70ml maka ịnyịnya na ehi;
7 ~ l0ml maka atụrụ na ezì.
Ihe ọṅụṅụ agwakọtara: 10 ~ 30rnl / L maka nnụnụ.
Chekwaa n'okpuru 25ºC, n'ebe dị jụụ na nkụ, ma chebe ya pụọ na ọkụ.